Полезный завтрак

Вам понадобится:

  • любой кисломолочный продукт ( мацони, простокваша, кефир, ряженка и тд)
  • отруби
  • шрот из расторопши
  • топинамбур со стевией
  • молотые орехи (любые)
  • варенье

Приготовление:

В кисломолочный продукт насыпать отрубей, шрот, топинамбур, орехи. Сверху полить вареньем, джемом или сиропом. Можно украсить листочком мяты. Вкусный и полезный завтрак.

 

Приятного аппетита!

 

z2nxacgtfpg

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *