Морковно-тыквенное печенье

Вам понадобится:

  • 2 средние морковки
  • 100г мякоти тыквы
  • 50г кокосовой стружки
  • 300г овсяной муки (размолотых хлопьев)
  • 2 ч.л. разрыхлителя

Способ приготовления:

Морковку и тыкву нарезаем маленькими кусочками, отвариваем, немного остужаем, измельчаем в пюре. Соединяем пюре с кокосом и ванилью, можно …

Читать далее


Йога-путешествие на о.Бали! 28 октября-9 ноября

Незабываемое йога-путешествие на о. Бали!

С Евдокимовой Викторией и Бражниковой Светланой

28 октября – 9 ноября

 

Друзья!

Мы приглашаем Вас присоединиться к нашей поездке на сказочный остров Бали!

Полных 12 дней абсолютного счастья!

Вас ждёт йога 2 раза в …

Читать далее


Хумус

Вам понадобится:

  • нут — 200г
  • тахина (кунжутная паста) -3 ст л
  • лимон — 1 ст л
  • оливковое масло — 1 ст л
  • асафетида, прованские травы
  • соль

Способ приготовления:

Замачиваем нут на ночь. На следующий день варим, сливая 2-3 раза воду …

Читать далее


Йога-тур в Крым с Евдокимовой Викторией! 22-31 августа

 

 

 

 

 

 

 

Йога-тур в Крым с Евдокимовой Викторией!

22-31 августа

 

Дорогие друзья!

Я приглашаю Вас в йога-тур в замечательный уголок Земли под названием Крым! Мы проведем с Вами 10 дней отдыха на побережье черного …

Читать далее


Универсальная йога с Евдокимовой Викторией 22-24 июня (парк-отель «Огниково», Истринский район)

 

Универсальная йога с Евдокимовой Викторией

22-24 июня

(парк-отель «Огниково», Истринский район)

 

Друзья! Приглашаю Вас на летний выездной семинар по йоге! Парк-отель «Огниково»– это уникальный природный комплекс, окруженный лесом. На территории есть 2 живописных озера, лесопарк с древними липами …

Читать далее


Фалафель

Вам понадобится:

  • нут
  • ц/з мука
  • соевый соус
  • лимон
  • куркума, асафетида, прованские травы
  • сода

Для соуса:

  • сметана
  • зелень
  • тахина (кунжут)

Способ приготовления:

Берем нут и замачиваем на ночь. На следующий день варим, меняя 2-3 раза воду, пока не станет мягким. Перемалываем …

Читать далее


Йога-тур в Турцию по Ликийской тропе! 21-31 мая 2018 года

Друзья!

Приглашаем Вас слиться с природой, почувствовать полноту жизни и ощутить безграничную свободу!
Ликийская тропа — когда произносишь эти два слова, невольно на лице появляется улыбка, понаблюдайте! Получилось? Тогда улыбнитесь ещё раз! Потому что вас ждут таинственные тропы, бирюзовое море, …

Читать далее


Универсальная йога (2-4 марта) Парк-отель «Огниково»

Универсальная йога с Евдокимовой Викторией

2-4 марта

(парк-отель «Огниково», Истринский район)

 

Друзья! Приглашаю Вас на выездной семинар по йоге! Парк-отель «Огниково»– это уникальный природный комплекс, окруженный лесом. На территории есть 2 живописных озера, лесопарк с древними липами и соснами, …

Читать далее


Домашний хлеб

Вам понадобится:

  • цельзерновая мука (пшеничная, овсяная, полбяная)
  • ржаная цельсмолотая мука (для закваски)
  • 1 ст.л. масла (кунжутное, оливковое, облепиховое)
  • добавки: семечки подсолнечника и тыквы, сушенные травы, кунжут, сухофрукты, специи.

Способ приготовления:

Из вышеперечисленного состава ингридиентов вы можете составлять любые комбинации на …

Читать далее


Семинар выходного дня по Универсальной йоге! 28-29 октября («Огниково», Истринский район)

     

     Наступила осень и мы снова едем практиковать йогу в замечательный Парк-отель «Огниково», который расположен в Истринском районе.

     Уникальный природный комплекс, окруженный лесом, большая территория для прогулок, 2 живописных озера, лесопарк с древними липами и соснами, пейзажный парк, аллеи для прогулок,

Читать далее